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Protección Solar

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Te invitamos a disfrutar de todo lo que quieras hacer bajo el sol, protegiendo adecuadamente tu piel.

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Actividades para no aburrirte en el horario de mayor radiación UV

Actividades para no aburrirte en el horario de mayor radiación UV

Entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde es conveniente no exponerse al sol y se recomienda buscar un lugar con sombra.

Para que no sientas que la sombra es sinónimo de aburrimiento, te acercamos diferentes actividades para que puedas pasar ese rato divirtiéndote con amigos y familiares:

  • Jugar juegos de mesa: es el momento ideal para que puedas desafiar a tus familiares y amigos en juegos tales como las cartas (el truco y la canasta son ideales para jugar en equipos), el conocido “burako” o los juegos con dados como la generala o el “10 mil”.
     
  • Escuchar música: si no tenés gente alrededor que esté durmiendo la siesta, una buena opción es escuchar tu disco favorito mientras apreciás el maravilloso paisaje (ya sean las montañas, el mar o el campo).  

  • Leer: para quienes son un poco más solitarios, nada mejor que la compañía de un buen libro para pasar el rato de menor actividad física.
     
  • Descansar: si las noches en el verano suelen extenderse más de lo habitual, entonces te recomendamos aprovechar estas horas para descansar y recargar energías para lo que resta del día.
     
  • Jugar al ping-pong: también están quienes prefieren no descansar nunca, entonces para ellos lo ideal son los juegos de interior… como puede ser el ping-pong o el pool. Eso sí, ¡deberás encontrar un compañero que esté dispuesto a hacer la misma actividad que vos!

  • Disfrutar de la sobremesa: otra opción es extender la sobremesa y aprovechar esta oportunidad para charlar con familia y amigos.
     
  • Cualquiera sea la actividad que elijas, siempre es bueno que mantengas el uso del protector solar ya que a veces los rayos UV rebotan y pueden generar un bronceado no intencional.

   

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